呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記
2007-09-11 禁ビール２日目
_ ９月１１日の食事日記（禁ビール２日目）
- 【朝】
- 食えなかった
- 【間食】
- ごまだれ饅頭
- 【昼】
- レトルトカレー
- 【夕】
- インスタントな豚汁
- 【夜】
- 納豆ご飯
- 冷奴
- オールドロック×１
_ 夜食の前の運動
５kmを３０分ほどでゆっくり。
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