呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記
2007-07-11
_ ７月１１日の食事日記
【朝】
- プロテインダイエット
【昼::自作弁当】
- 雑穀米
- ほうれん草とベーコンと卵をレンジでチン
- キャベツと玉ねぎとえのきの炒め物
【夕食】
- スープはるさめ
- プロ野球チップス
楽天:フェルナンデスと、あれ、もう１枚忘れた。。
【夜】
- プレミアムモルツ生×たくさん
- 日本酒 ×２合
- 芋焼酎ロック ×１杯
- 刺身
- 帆立酒蒸し
- 鶏の唐揚げ
- 馬糞ウニ
- ほっけ
- 生ラムたたき
【深夜】
- 二階堂
- 岩海苔スパゲッティ
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