呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ 今日も仕事

よーし、頑張るぞ！

_ 今日のお弁当

• 白飯
• 塩鮭
• 玉子焼き
• 鶏と油揚げと椎茸と人参と小松菜の煮物

冷蔵庫に入れておいた煮物がいい感じにニコゴリになっていてグー。ってか、にこごりって変換できなかったんだがどんな漢字書くんだろ。

_ マッサージ

あまりにも腰が痛かったので会社の近くの整体に行ってきた。だいぶ楽になったけど、まだまだ足りない感じ。

でも、普通にこっているだけじゃなくて、内臓の疾患から来る痛みだったらどうしよう？でも背中が痛いんじゃなくて腰が痛いから大丈夫かな。とりあえず今年の健康診断は人間ドックに行くことにしよ。その前に保険入っておかないとな。