呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記
2006-10-19 最近の食事
_ 今日の昼食 → 某食堂
- 牛タン入りメンチカツ
- 揚げ出豆腐野菜あんかけ
- 健康雑穀米ご飯Ｍ
- 味噌汁
結構おなか一杯食べて、493円。思ったより安くねーな。
867kcal。塩3.3g。赤2.2、緑0.3、黄色8.3。意外とカロリー高め。そして緑が少ない。
_ 今週の夕食
- 月：キムチ鍋 その後 おじや
- 火：キムチ鍋 その後 おじや
- 水：キムチ鍋 その後 うどん
- 木：鶏みそ鍋 その後 おじや
野菜をたくさん摂れるのはいいが、ビールもたくさん摂ってしまう。。。
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むむっ。もしやこの食堂は・・・。なつかしー。<br>僕は最近、無性に牛トロ丼が食べたくなるときがあります。<br>Wikipediaに牛トロ丼発見。<br>不意に出会った写真のせいで食べたさ倍増。
あー、この前牛トロ丼食ベたよ。うまかったー。冷しピリカも。<br>今は懐かしのチゲ鍋の季節です。