呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記
2005-10-18
_ 今日のお弁当
- 白飯
- チキンハンバーグとチーズ
- チキンケチャップ
- きんぴらごぼう
_ 今日のジョギング → 軽めに5〜6km
やっぱり身体の調子が今一つ。かるめに5〜6kmにしておいた。葛西橋⇔海を往復な感じ。
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