呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ 8:30中野

ぐあ。本当は早起きして7:30には到着する予定だったのに。。。

早起き対策をイロイロ練っていたにもかかわらず1時間寝坊してしまった。だめぽん。

_ 今日のおべんとう

• 白飯
• 梅干
• 塩鮭
• 玉子焼き
• すわいがにシュウマイ

_ 今日の夜飯

風邪によさそうな食事を。

玉子味噌豆腐煮込み。かつおぶしでだしをとって昆布茶をとかして、味噌とにんにくと生姜で味付けして、豆腐いれてぐつぐつ煮込んで、最後に玉子をふんわり。こいつをあつあつの白いご飯でいただく。

汗びっしょり。

_ 民間療法

風邪薬が家にないので。。

カゼサヨナラブレンドなハーブティーを飲んで暖かくなって、そのときに栄養補給にチョコレート。これからぐっすり寝ます。多分明日には直っているはず。