呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ ちょっと治った。

鼻水とくしゃみがそんなにでなくなった。ただ、喉は昨日より痛い。咳も出るようになった。総合的にみて快方に向かっているのか、悪化しているのか微妙なところ。

_ 今日のお弁当

具合悪いから朝から水仕事できない。つらい。なので手抜き弁当

• 白飯
• 大人のふりかけ
• 春巻き
• 玉子焼き

_ 眠い。。。

昨日からとにかく眠い。休み時間はふるふる寝ている。風邪ひいているからなんだろうけど、風邪と眠気がどういう関係になっているかは謎。

_ 民間療法

早めに家に帰って風邪を治すためにちゃんと治療をしよう、と。治療といっても、僕が風邪をひいたときにやっていることをやるだけだけど。

風邪をひいたときには基本的に、食べる。温まる。ぐっすり寝る。の3つを実行することにしている。ってことで、

_ キムチうどん

鍋焼きうどんにしようかキムチ鍋にしようか迷っていたのだが、間をとってキムチうどんにした。幸せ〜。あつあつでうまうま。汗もびっしょりかいて。で、汗が引く前に

_ 暖かい風呂

に入ったり。だー。気持ちいい〜。

_ ハーブティー

風呂からあがって湯冷めしないようにコタツの中でクッキー食べながらカゼサヨナラブレンドなハーブティーを飲んであたたまる。だいぶ計画とおり。いい感じ。実際ここまでは良い感じだった。

_ ぐっすり寝るつもりだった

24時には布団に入ってぐっすり寝るつもりでした。いつもは3時くらいに寝るから、だいぶ早く寝ようとしているわけ。これだけぐっすり寝れば治るでしょう、と。

で、布団の中で本読んでいて、気がつけば3時。いつもとかわんねーじゃん。ぶひ。

_ 今日の禁酒日記

さすがに呑んでる場合じゃない。

_ 今日の禁煙日記

吸わずってなんかひわい。

セブンスター×１。マルボロ×２。