呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ 引越し

2階から3階に引越し。ついでに会社のデスクトップの環境をいじり始めることに。

さすがに毎日ノートを持ち歩くのがつらくなってきたので明日から持ってこなくていいようにしよう。

とりあえずかなり古い状態でほうっておいたCygwinをアップデート。

_ 次の仕事

基本的にはもりもり試験をやる仕事。最近コーディングしてないなぁ。

こうやって僕は枯れていくのかしら。

_ デスクトップの環境構築

Meadowのバージョンを1.15にした。apelやjdeeもmakeしなおした。まっさらなところから入れたから今まで余計なものがあってごちゃごちゃしていたのがすっきりしていい感じ。

mewのバージョンを3.3rc3にあげた。だんだんノートな環境と同じになってきましたよ。

_ 百人衆で

あきらこが呑みに行こう行こうとしつこいので。あきらこ、ゆっきーさん、あやべっちと。ほうぼうの刺身がまいう〜。ハモの湯引きもうまー。

_ 今日の朝食

鮭キムチ茶漬け

_ 08:35中野

うひひ。久しぶり。

朝からミーティングとか喧嘩とかいろいろ。

_ 今日のおべんとう

• 白飯
• 梅干
• 鶏もも肉をグリルで焼いてみた
• ぴり辛わかさぎ
• えび包み揚げ
• グリーンアスパラ
• 玉子焼き

_ 昼から茅場町

ずーっとミーティング。

_ 今日の夕食

近くにまる金ラーメンができていたのを発見したので。もりもり食べてみた。もろちん替え玉もアリで。

_ 今日のお弁当

• 白飯
• チキンハンバーグ
• ソースカツ
• ひとくちメンチカツ
• いわし生姜煮
• フキの煮物

_ 今日の呑んだくれ → 捜査情報入りのバッグ盗難　巡査部長、酔って寝込む

　群馬県警組織犯罪対策１課は１日、同課の巡査部長（４５）が酒に酔ってバス停で寝込み、捜査情報が記録されたフロッピーディスク５枚の入ったセカンドバッグを盗まれた、と発表した。

[Yahoo!ニュース - 共同通信 - より引用]

むーん。シャレにならんですよ。コレは。

_ 呑んでしまいました → 生一杯。

いや、だって、期間限定の紫陽花ビールなるものがあるんですもの。ウーロン茶→紫陽花ビール→ウーロン茶。

_ きん家で呑まずに3時間。

ちょっと用事があって寄っただけなのに、稲葉大輔を囲む席から逃れられなくなり、AM3時まで。ウーロン茶一杯だけで。

_ ひどい夢

なんか、ひどい夢見た。

何故か僕がこの歳にして、高校に入学するという設定。担任は前の会社の事業部長、学校の先生達は僕の高校時代の同級生や、去年まで一緒の仕事をしていた方々だったり。わけわかんね。

で、「今日から新しい友達が増えます」などと紹介されクラス全員の前で自己紹介するわけですが、全然話聞かないのね、15〜16歳の若者どもが。で、カチンときて、胸ぐらつかんで説教始めてしまい、その後、「ああ、僕はただ歳とっているだけで彼らと同じ身分なのに、何をエラそうに説教しているんだ・・・」と自己嫌悪に陥って、ショックのあまり廊下のいちばん端の階段の踊り場でコウンする、というとんでもない夢を見ました。

目覚めると、そこはリビングで、仏間もキッチンもリビングも電気が点きっぱなしで、テーブルの上には空いたビールの缶が散乱して、 飲みさしのニッカオールモルトが転がっていたり。コウンはしてませんでしたが、なんかすさんでるなぁ。。。

_ 朝には主婦のように

目覚めは最悪でしたが、わりと早く起きたので主婦のように働きました。

洗濯をして、仏壇のお花の手入れをして、ふきんを漂白除菌して、まな板も漂白して、昼飯の下拵え（今日はスープカレーにしました）をして、ほうれん草をまとめて塩茹でして小分けにして冷凍して、野菜を切って糠床に突っこんで、、、、

と午前中はけっこう頑張ったのだが、その反動が大きかったのか、午後からは全く何もやる気がおきず、「今日はダラダラしよう」と強い意志をもって積極的に前向きにダラダラしてしまった。まだまだ終っていない引越しの片付けや庭の手入れ（雑草とったり、キュウリやトマトのあたりに棒をさしたり）やアイロンがけや掃除や、やりたいことがたくさんあったのにできなかった。また明日頑張ろう。

_ 北広島エルフィンロードマラソンを走ってきましたよ。

エルフィンロードマラソンといえば、去年、屈辱の最終ランナーとなった思い出があるので、今年こそはちゃんと走りきってやる！とリベンジを誓って走りました。

07:09の電車に乗ってはるばる北広島へ。前々日、前日と天気がわるかったのだが、この日は抜けるような晴天。気温も高くなりそう。ちょっと不安。

受付をすませて、ストレッチをしている時に異変に気づきました。
・・・足がバリバリ筋肉痛なんですけど・・・
一昨日、ビリーズブートキャンプの応用プログラムをしたのだが、１日遅れて筋肉痛がやってきたようです。

ものすごい不安を抱えたまま10:20にスタート。今年は去年までとコースが変わって、エルフィンロードに入る前に一般道を5kmほどぐるぐる。木陰がないので、とにかく暑い！！徐々にスタミナが奪われていくのがわかる。。

エルフィンロードに入ると今度は微妙なアップダウンが延々と続く。ほぼ一直線な道がつづくだけに、いやらしいアップダウンがボディブローのように体力を奪っていく。こんな時、給水所にチョコレートや黒砂糖があるとちょこっと体力チャージできるのだが、なんと、今年の給水所は水のみ！スポーツドリンクすらない。贅沢かもしれないが、これはちょっとキツイぞ。こんなことなら昨日呑み過ぎなければよかった。。

さらに15km地点ほどで今まで経験したことのない痛みが！

・・・ちくび、痛いんですけど・・・

どうやら暑さ対策で頭から水を被ったせいでびしょぬれになったTシャツががんがん掏れていたようです。走るほどに、痛い。

そんなこんなで体力がどんどんなくなっていって、しまいにはお腹が減って動けなくなりそうでした。
で、
結局、途中、歩いてしまいました。がっくし。。

結果は2時間19分。遅いっ！！

まぁ、今までの自己ベストが2時間27分だったので、8分短縮できた、ということで良しとしましょうか。だいぶ反省したので、７月は月間100kmくらい走りこもうかな、と思います。

あ、あと、次回からは乳首に絆創膏を貼って走ります。