呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ Netscape4って

utf-8な日本語表示できないの？

_ いや、表示できるな。

今発生している現象としては、Migにmasyの日本語utf-8なパッチとxhtmlなパッチをあてたときにNetscape4.7で日本語が表示できない、というもの。

その後調べてみると、style.css内のfont-familyを指定しないとちゃんと表示できるみたい。

_ utf-8とfont-familyの組み合わせがダメなのかな？

font-familyの設定は以前のバージョンまでのMigと変わらないので、utf-8かxhtmlのどちらかがダメなのかな？

ってことでちょっと試してみたが、やっぱりutf-8なhtmlでfont-familyの指定をするとNetscape4.7では日本語を表示することができなかった。なんでだろ？バグレポとか見たら載ってんのかな？

_ 歯医者

歯のクリーニング。歯石をがりがりとったり、コーヒーやヤニを落としたり。

歯と歯茎の境目のところまで綺麗にやってもらったから、だいぶ痛かった。

_ 整体

どうにも肩と背中が痛くてたまらないのでマッサージしてもらった。

マッサージ、低周波、ローラーベッド、カイロプロティクス。これだけやって1275円。安いね。腕がいいかどうかは今調査中。

_ オキナワ

これから行ってきます。

_ 多摩川ハーフマラソン in 川崎

に出場しました。受付が7：30からだったので5：30に起きて6：00の電車に乗ってはるばると川崎は古市場陸上競技場まで。まだ帯状疱疹が治っていないのだが、まぁなんとかなるかな、という甘い気持ちで、さらに一応闘病中ということでこの３週間ほどまったく走っていなかったのだが、まぁなんとかなるかなと大甘な気持ちで走りました。ハーフは20km強走るわけですが、多摩川沿いを新川崎から二子玉まで往復する距離のようです。う〜ん、楽しみ。

で、すごく楽しみにして走ったのですが、最近のトレーニング不足がたたったのか、10kmの地点で右側の腰と膝に激しい痛みがでてきてどうにも走れなくなっちゃった。復路はほぼ全工程歩き、トータルで3時間もかかってしまうという屈辱的な結果となってしまった。反省。それにしても、前回の中央区民マラソンの時にも右ひざが途中で痛くなってしまったのだが、なんか欠陥があるのかな？僕の足。

多摩川ハーフマラソンはだいぶ運営支援がばっちりしていて、露店があって暖かいものが食べられたりするし、コース上では1km間隔で救護隊がいるし、無料マッサージコーナーまであった。走り終わったあとは露店でビールとフランクフルトを堪能して無料マッサージで足や腰を揉んでもらっていたれりつくせりな感じ。マッサージを受けているときに、「急に走り始めたのであれば関節を悪くしている可能性があるから一度写真だけでも撮ってもらった方がよい」「関節に負担をかけないように、しっかり筋肉をつけることが重要」と言われてしまいました。んー、走る筋肉は走ることで身に着ける、というのが僕のポリシーだったのだが、やはり、ちゃんと筋トレしないといけないのかしら。。

_ 今日の昼食

川崎駅の地下のとんかつ屋で特大ロースカツ定食。

_ 帰ったら爆眠

16:00に家に帰り着いて、21：00まで爆眠。起きてご飯作って風呂入って、24：00には再度爆眠。やっぱり20kmという距離はかなり体力的につらいみたいです。

_ 今日の夕食 → 変わり肉豆腐丼

レタスクラブの11/10号の豆腐料理特集にあった、変わり肉豆腐丼を作ってみる。なかなか美味しくできた。レシピを知りたい人はちゃんと購入しましょう。まだ間に合うはず。ここでレシピを書いちゃうと雑誌作っている人に失礼だし。っていうか、著作権違反とかになっちゃうのかな。

_ メイン眼鏡復活

この前、家のソファで爆眠している時に下敷きにしてしまったらしく、メインめがねのフレームが根元っからひん曲がってしまってました。 しかたなくサブとか二軍とか補欠とかを使っていたのだが、いかんせん髪が茶色いときに買っためがねなのでなんとなくビミョー。

で、さっき、めがね屋さんに行ってきて、なおしてもらった。
「ポッキリ逝っちゃうかもしれませんがいいですか？」とかわゆい店員さんに訊かれたので
「やっちゃってください。」とお願いすると、
ものすごく丁寧に対応してくれて、見事復活した。わーい。

と、ここまで書いてからなんで使用前・使用後の写真を撮らなかったんだと激しく後悔。

でも、改めてみると、さすがメインで使っていただけあって、結構汚れているなぁ。

やっぱり新しいめがね欲しいなぁ。
テレビなんか買うんじゃなかった。。。