呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ 風邪

風邪が治らなくて困る。最近夜中に咳がひどくて全然眠れない。すごい体力つかう。慢性的に寝不足だし、朝起きたら異常に腹減ってるし。どうしよう？

_ プロジェクトの飲み会

プロジェクトに新しいメンバー（俺もその一人）が増えたので歓迎飲み会とか。

けっこう呑んだ。つらい。23時くらいに電車のって帰る。

_ きん家で

田中さん（１号）から薬をもらうためにきん家へ。ちょこっと呑む。けっこうきっつい。

佐々木さん合流。田中さん（２号）、岩間さん合流。この辺から記憶がない。

_ 薬のんだ

ぐっすり寝れた。

_ 08:40出社

またしても。。。

_ 今日の昼食

うな重の梅。1000円。

_ 浜町亭

オープンカフェ風の居酒屋。外で呑むのはステキかも！と思ったのだが、蒸し暑いだけだった。

_ 今日も仕事。

んー。見積とスケジューリングをミスったかなぁ。

_ 今日の昼食 → 鴨せいろ

玉ひでで親子丼を食べようと思って人形町まで歩いてみたり。しかーし、さすが土曜日、ドラクエでも発売するんですか？という大行列ができあがっていて、これは食べるまでに1時間は待つなぁと思い、あきらめて向かいの蕎麦屋に入る。

メニューが多彩で悩んだが、ふんぱつして鴨せいろを頼む。1,180円。なかなかいい値段します。でてきた蕎麦は幌加内の蕎麦粉を使ったオーソドックスな蕎麦。つけ汁もだしがよく効いていて、まずまず。でも、ふつうのせいろにすればよかったかな。

んー。やっぱり玉ひで行きたかった。今度有休とって玉ひでろうっと。

_ カワグチさん結婚披露パーティ

会社の先輩なカワグチさんの結婚披露パーティに行ってきました。東京湾ナイトクルーズなパーティで、素敵でおしゃれー。カジュアルな格好で来てねんということだったので、みなさん、お洒落な感じ。さらに浴衣軍団もいたりと、華やかですなぁ。

旦那さんのアッシーさんも会社の方なので、結構会社の方が多かったり。最近久しく会社に行っていないので、お久しぶりーと言っていたら、会社以外の方々と全然交流できなかったり。自分の突破力の無さを再認識。

いやぁ、とっても楽しかったです。お誘いくださってありがとうございます。ご結婚おめでとうございます。末長くお幸せに。

_ さて、

次はサンマですかな？

_ やっぱり呑んでしまいました。

ほら、お祝いの席だから・・・。ね？but新婦がお酒の呑めない人だから何の言い訳にもならんけど。。。

ビールをコップに2杯、ウィスキーの水割りを2杯。あとはずっと珈琲で頑張りました。

_ さらに呑んでしまいました → 日本酒Ｂａｒ　雫Ｄｅｗ

ょιさん、しらきち、nekopと、もうちょっと呑もうか、ということで、新橋の日本酒Barへ。ん？ょιさん、焼酎の美味い店に行くぞって言ってませんでした？

広くはないが落ち着いた店内に流れるモードジャズ。肴はどれも美味しくてお酒が進みます。水茄子の天麩羅とか、鮎の風干しとか、黒豆とかをいただきながら、ぐいぐい呑んでしまいました。カマンベールチーズの味噌漬が大ヒット。すごく美味しい。いろいろなお酒、特にピート香の強めのモルトウィスキーとかにすごくあいそう。

日本酒は好みの味を伝えるとそれっぽいお酒を出してくれます。すっきりとした飲み口で、でもどっしりくる感じ？とお伝えしたら、切れ味さわやかでどっしりとコクが後からやってくる美味しいお酒を出してくれました。

生1杯、久曜ロック1杯、日本酒（名前を失念）1杯、違う日本酒（やっぱり名前を失念）を1杯。んー。ちょっと呑み過ぎかな？

_ 屈辱の最終ランナー ← 北広島エルフィンロードマラソン

北広島エルフィンロードマラソンを走ってきました。ハーフの部で。

昨日は終電まで呑んでいたにもかかわらずしっかり朝6:30に起床して北広島総合体育館を目指す。北広島駅から徒歩15分ということだが、20分以上歩いても到着しない。通りすがりの人に道を聞くとやはり10分ほど通り過ぎてしまっていたらしい。ん〜、どうやら裏道から行くルートだったようで看板もなく、そのままスルーしていたようです。受付時間にギリギリな気配だったので頑張って走る。軽くウォームアップな気分。

受付終了が09:00。開会式が09:00〜。当然スタートは09:15とか09:30くらいと思っていたのですが、「ハーフのスタートは10:15です。」というアナウンスが流れてびっくり。軽く身体も温めていたのに1時間も待ちぼうけです。独りで参加していると話相手もいないので、体育館の隅でぼんやりしているといつの間にか寝てしまいました。

さて、仮眠もとってすっかり身体も冷えてしまったところでようやくスタートしたわけですが、ん〜、気持ちのいい道ですねぇ〜。北広島から札幌方面へ伸びているエルフィンロードというサイクリングロードをひたすら走るわけですが、街中を走るのではなく緑に囲まれた一本道なので気持ちいい。かといって景色が変わらないわけではなく、林の中だったりそこを抜けたり、癒し効果抜群なコースでした。ただ、やけにアップダウンがあるのでちとキツイ。

で、この半年まったく走りこんでいなかったせいか、この半年で体重が6kg増えてしまったせいなのか、そもそももともと体力・筋力がなかったのか、前日のビールが悪かったのか、たぶんこれら全てが理由であり原因なのでしょうけど、10km地点でまったく走れなくなってしまいました。ひざが強烈に痛くなってしまって、歩けはするけど走れません。よっぽどリタイアしようかと思ったのですが、係りの人がいる場所に近づくたびに「はい、頑張って〜」といわれれてしまうと「すみません、ボク、リタイアしたいんですけど・・・」の一言が言えない。勇気が足りない。

結局後半10kmをずーっと歩いて、屈辱の最終ランナーとなってしまいました。ゴールに到着するとタイミング悪く表彰式が終わろうとしていて「おおっ！今、最終走者の方がゴールしました！」などと注目され、拍手までされ、恥ずかしくて顔が真っ赤になっちゃった。

というわけで、ちゃんと走れるように身体を鍛えます。きたえます。週に1日は必ず走るようにいたします。いたします。週に一度はジムに行って下半身の筋肉を鍛えます。きたえます。月に一度のペースで10kmくらいの短い距離の大会に出場します。いたします。毎日納豆カレーを食べて体重を落とします。おとします。ビールはやめれません。そりゃそうだ。さて、三日坊主にならないように頑張ろう。

_ カラスセッション

日曜日は抜けるような青空にぎらぎらと輝く太陽。昼に芝刈りしようと思っていたのだが、あまりの天気のよさにあっさり放棄。コンビニで弁当と緑のエビスを買ってきて公園で呑んじゃったさ。

青空の下芝生の上で呑むビールうめー。と、ぺろんぺろんに酔っ払っていると、カラスが大集合してあ゛ーあ゛ーと鳴き始めた。しばらく様子を見ていたけど、酔っ払った勢いで空き缶でアフロキューバンなリズムを鳴らしてみた。

すると、
カラス、気持ち、あわせてきた。
カンカンカカンカンカンカカンカンカンカンカカンカン
あほー。

平和な午後。

その後、バンド練。いやー、ちゃんと個人練を積まないとダメだわ。

_ ７月９日の食事日記

• プロテインダイエット

• 雑穀米
• ザンギ（既製品）
• ベーコンとほうれん草と生卵をレンジでチン
• いんげんのごま和え

• スープはるさめ
• プロ野球チップス (日ハム：セギノールと阪神：ウィリアムスでした。)

• シーチキンとキャベツとえのきの炒め物
• 冷奴
• 生絞り350ml×２本

_ 手打ちそば　やま桜

妻が美味しい蕎麦屋を見つけた、というので手稲の手打ちそば　やま桜さんに行ってきました！

手稲は国道５号線沿い、札幌から小樽方面に向かうと富岡通りやや手前の右側にあるこじんまりとしたお店でした。店の前に駐車場があるけれどもやや狭めでなかなか停めにくいぞ。素朴な佇まいに好感がもてて、早くも期待が高まります。

メニューがたくさんあるなかで、僕は鴨せいろ、妻は天せいろを注文。
天せいろの写真がピンぼけしちゃって残念だなー。

麺は細めでやや頼りない感じに見えたけれども食べてみるとこれが美味しかった！味も香りもよくて、鴨せいろのおだしにうまく絡んでうんまい。
天せいろも少し分けてもらったけれどもこちらも天ぷらサクサクで美味しかった！

少し量が足りないかなぁと感じたので次回は大盛にしてみようと思いますた。