呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ ちょっと治った。

鼻水とくしゃみがそんなにでなくなった。ただ、喉は昨日より痛い。咳も出るようになった。総合的にみて快方に向かっているのか、悪化しているのか微妙なところ。

_ 今日のお弁当

具合悪いから朝から水仕事できない。つらい。なので手抜き弁当

• 白飯
• 大人のふりかけ
• 春巻き
• 玉子焼き

_ 眠い。。。

昨日からとにかく眠い。休み時間はふるふる寝ている。風邪ひいているからなんだろうけど、風邪と眠気がどういう関係になっているかは謎。

_ 民間療法

早めに家に帰って風邪を治すためにちゃんと治療をしよう、と。治療といっても、僕が風邪をひいたときにやっていることをやるだけだけど。

風邪をひいたときには基本的に、食べる。温まる。ぐっすり寝る。の3つを実行することにしている。ってことで、

_ キムチうどん

鍋焼きうどんにしようかキムチ鍋にしようか迷っていたのだが、間をとってキムチうどんにした。幸せ〜。あつあつでうまうま。汗もびっしょりかいて。で、汗が引く前に

_ 暖かい風呂

に入ったり。だー。気持ちいい〜。

_ ハーブティー

風呂からあがって湯冷めしないようにコタツの中でクッキー食べながらカゼサヨナラブレンドなハーブティーを飲んであたたまる。だいぶ計画とおり。いい感じ。実際ここまでは良い感じだった。

_ ぐっすり寝るつもりだった

24時には布団に入ってぐっすり寝るつもりでした。いつもは3時くらいに寝るから、だいぶ早く寝ようとしているわけ。これだけぐっすり寝れば治るでしょう、と。

で、布団の中で本読んでいて、気がつけば3時。いつもとかわんねーじゃん。ぶひ。

_ 今日の禁酒日記

さすがに呑んでる場合じゃない。

_ 今日の禁煙日記

吸わずってなんかひわい。

セブンスター×１。マルボロ×２。

_ 10:00出社

んー。

_ 今日のお弁当

• 十五穀米
• 大人のふりかけ（緑黄野菜）
• 豚肉のチーズ巻き
• ほうれん草のおひたし

_ 久しぶりにプログラム書いた。

JUnit動かしたら真っ赤っか。はずかしい。

_ きん家

生２杯と明太うどん

_ 昨日はライブでした！ありがとうございました！

昨日のライブにお越しくださったみなさま、ありがとうございました。

今回のメンバーでは初めてのステージだったので、演奏している側としては緊張感ピリピリのスリリング感を味わえましたが、お客さんにはどう聞こえたのでしょうか。一部の方からは「エロかった」とこちらのコンセプトどおりの感想をいただき、非常に鼻の穴の広がる思いでございます。

そんなわけで、昨日のセットリストです。

【1st】
Ruby And Perl (ブランフォード・マルサリスかな？)
Segment (チャーリー・パーカー)
渡良瀬 (板橋文夫)
Tico Tico (ラテンアメリカ民謡)
【2nd】
African Lullaby (アフリカ民謡)
Words And Mood (岡田勉)
Wayne's Thang (ケニー・ギャレット)
森に冬 (紀國聡)
【アンコール】
Just Friends (ジョン・クレンナー)

「森に冬」は最近毎回演奏しているお気に入り。昨日観に来てくれたお客さんからは「雪がしんしんと降っている感じがしてタイトル通りですね♪」とお褒めの言葉をいただいて、やはり鼻の穴の広がる思いでした。作った時のイメージどおりの演奏ができたということでしょうか。

ところで、昨日、とあるお客さんがiPhone駆使してこっそりustしていたみたいなんですが、見てみるとグダグダのMCしか映ってなかったり。。。ぐあー、もっとしゃべりの練習しないとダメだなぁ〜。