呑んだくれ改めレッツゴー痛風日記

_ 10:24出社

寝坊してぎりぎり出社。しかも入館証忘れて入れなかったり。

_ 今日のお弁当

寝坊したので弁当作れず。シェルマンでサンドイッチ。

_ 17:30東陽町。

もきゅー。なんか大変そう。

_ 18:30もう1つの東陽町

先日発生した問題について。こちらの望む形での解決になりそうな気配。

_ 今日の賄い

豚肉とピーマンの中華風辛味噌炒め

適当に何も考えずにカンだけで作ってみた。

• ニンニクのみじん切りをサラダ油とごま油で炒める
• そこにトウバンジャンを投入して炒める。
• で、ピーマン投入
• さらに豚肉投入
• 予め、酒・しょう油・塩・胡椒・味の素中華あじ・水をといておいたタレのような液体をからめる
• ちょっと炒める。
• 食べる。
• そこそこ美味かった。

_ 今日の禁酒日記

純生500ml。

_ 09:00出社

ダメすぎ。。。布団から出られません。

_ 今日のお弁当

• 白飯
• チキンハンバーグ
• えびシュウマイ
• ほうれん草胡麻和え

_ 最近コーヒーばっかり

呑んでる。ドトール代が馬鹿にならなくなってきた。。明日からインスタントコーヒー持ち込もうかな。

僕は一日5〜6杯コーヒーを飲むのですが、同じくらい飲む人ってたくさんいるはず。みなさんどうしているのかな。やっぱり会社に持ち込んでいるのかな。

_ 昼休みに散歩

天気がいいので昼休みに散歩。てくてく日本橋まで歩いて、時間に余裕があったので高島屋にぶらり、と。で、そういえば香水が切れ掛かっていることに気がついて購入。すると、今、キャンペーン中とやらで、大きなリュックサックをもらってしまった。

だいぶ邪魔なんですけど。

でも、50mlを買おうとして、100mlならリュックがつきますよ、と言われて物につられたことも事実。

_ 今日も独りで鍋。

キムチ鍋。

_ 荒川市民マラソン

エントリーした。

_ ライブ告知：1月26日はJERICHOで紀國トリオ。（画像追加）

草食系ドラマーの紀國です。こんにちは。

さて、来週の火曜日1月26日にジェリコさんでライブをやらせてもらいますので、下記のとおり告知いたします。

2010年1月26日（火）＠jazz spot JERICHO
開演 20:00　ライブチャージ 1,500円　
村川佳宏(as)/本間洋祐(b)/紀國聡(ds,leader)
札幌市中央区南３西３サンスリービル.B1F TEL 011-231-2529 

今回は本間くんと村川くんという２人のジャズ研後輩をお誘いしての演奏です。

ビバップやジャパニーズジャズからアフリカ民謡・ラテンアメリカ民謡まで、とっちらかった中にもなにかしら共通項が見つかる（かもしれない）選曲でお届けします。（いつも通りといえばいつも通りだけど。。）

ハーモニー楽器のない編成でのライブは久しぶりですが、奇をてらうことなく真正面から取り組んでがっぷりよつで演奏いたします。ストイックでナイーブなステージになると思いますので、みなさまぜひ遊びにきてくださいませ。

ちょっと疲れ気味のアナタ、キュンが足りないアナタ、発明されたいアナタ、そんなみなさまにぜひ聴いていただきたいでーす。やらしくお願いしまーす。